Punca letih ketika memandu

21:01 by

Punca letih ketika memandu disebabkan beberapa faktor yang mendorong keletihan.

Memandu untuk jangka masa yang lama tanpa berhenti rehat
* Mengambil alkohol
* Kurang tidur dan rehat
* Ubat-ubatan seperti antihistamin, antihipertensi, sedatif atau diuretik
* Masalah kesihatan seperti penyakit Addison, anemia, AIDS, gangguan alahan yang kronik seperti demam alergi atau lelah, malignan, diabetes, kegagalan jantung
* Senaman berlebihan
* Tekanan perasaan atau stress
* Memandu lewat malam atau awal pagi, iaitu waktu yang pada kebiasaannya anda tidur.

sumber : utusan